本站07月17日讯 马宁谈美加墨世界杯执法：心态平静，赛前充分准备，确保最佳状态。

主持人：那您当前一天晚上激动吗？

心如止水。真的很正常，就是真没有说，哎哟，明天要吹世界杯了，你要是说换在换成这个，没有经历过那么多比赛的话，突然间说让我去世界杯了，那真的这个心潮澎湃的。

但是其实我们是已经，就是我出发前就已经讲了，我说我们做好一切准备，做好了这个吹任何比赛的准备。所以当我们接到任务的时候，这个很平淡也很平。当然很高兴获得比赛了，但是没有说想像外边想象的那种，有多么的这个兴奋啊，还是很平静。我们这种，我们这个职业，我们这个行业是需要你有一个很好的心态，很平静的这种心态。

然后赛前一天就基本上是准备这些比赛的东西，然后就去休息，等待着第二天到现场。

主持人：第二天干什么？

我们也会这个参加就是前一天的总结会。连个线。对，即使我们不在总部，我们也要线上参加这个总结会。然后总结前一天的比赛，哪些地方好，哪些地方这个需要提高，需要改进。

然后这个上午基本上是，我们参加这个总结会。然后中午这个我们几个人会在一起吃饭，吃完饭之后，下午基本上就休息了。

我是有一个习惯，就是赛前如果晚上比赛的话，我是这个下午一定要睡一觉。

主持人：您这能睡着啊？

能睡着啊，我睡得特别好。因为我们在之前把这些东西都已经分析完，全都在脑子里了，所以在赛前一定是要休息好，才能有一个好的状态。